第二十八节 肚腩 (第1/1页)

疲累果然才是正常的状态！
　　
　　昨天下午睡到四点半起床，
　　
　　出门办事吃饭直到九点半。
　　
　　本来还想着十点半跑跑步的，
　　
　　结果躺在床上玩着手机，
　　
　　不知不觉就睡着了……
　　
　　中间醒来过两次，
　　
　　不过睡意缠身也就不管了，
　　
　　凌晨五点十五分睁开眼睛，
　　
　　想想又继续睡了过去，
　　
　　最后起床是七点闹钟的功劳。
　　
　　放在医院的死飞，
　　
　　昨晚已经骑了回来，
　　
　　今天开始就骑单车上班了。
　　
　　除非与人有约或者路途太远，
　　
　　否则以后电动车都只放在车房里。
　　
　　摸摸自己初具形状的小肚腩，
　　
　　我无限怀念曾经的六块腹肌，
　　
　　虽然没有传说中的八块威武霸气，
　　
　　但是比起九九归一的整坨软绵绵，
　　
　　不知要好上多少倍！
　　
　　仰卧起坐已经很久没有了，
　　
　　引体向上也成为了历史，
　　
　　俯卧撑更是早已消失得无影无踪……
　　
　　而今想要回到过去只是痴人做梦，
　　
　　唯一能做的就是慢慢恢复锻炼。
　　
　　最基本的运动，
　　
　　便是每天的上下班，
　　
　　一趟两公里，
　　
　　每天来回两次，
　　
　　也有四趟八公里的路程。
　　
　　与某些人动辄跑个十公里的彪悍，
　　
　　自然不可同日而语，
　　
　　但是在保持身材的方面，
　　
　　怎么也比骑电动车来得要强。
　　
　　另外，
　　
　　跑步机也搁在房间很久了，
　　
　　再不使用说不定都要生锈了，
　　
　　为了对得起花出去的一千多块，
　　
　　也是时候应该加加油和跑跑步了。
　　
　　希望动起来以后，
　　
　　我的身体和精神都能好一点，
　　
　　要不一直都是一副生无可恋的模样。
　　
　　浑身上下充斥着满满的负能量，
　　
　　连我自己都会心生嫌弃，
　　
　　更别说抬头不见低头见的人们。